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2010(Thu) 17:41

青雲の舞

Haworthia

まーたお久しぶりです。

ついに、根雪となりそうな勢いで雪がもっさり降ってます。
下の階は誰も住んでないから、部屋が冷えるの早いのなんの。 

そんな中、またもや花茎出してるハオがいくつかあります。 今年3度も咲いてるよ。
P1030610.jpg


P1030611.jpg
ハオルチア・青雲の舞

2009年3月8日からうちにいるハオ。 大きくなったねー

P1030600.jpg


ブログ更新が更に低くなってる状態。 
以前より多肉棚を眺める時間が激減してる現在。多肉ネタだけではもたないなと。
かと言って、いきなり色んな事書いてもアレなんで、ずっと放置してた別ブログをちゃっかり再開してみました。

 kotetti's life★ ←ここですw 

2007年からヤホーの方で始めた「こてっちとマロン日記」。
主にご飯記事が多いんですが、色々な事書いてたなー マロンの事やダイエットや音楽の事とか。
で、テンプレの多さに惹かれてしまったFC2に移動して始めたのが「kotetti's life」。

まだヤホーの方に残してる記事も多々あり。 ぼちぼちと引っ張ってこようと思います(`・ω・´)

P1030625.jpg
ハオルチア・ブラックベルディアナ
これも随分成長してくれちゃって嬉しい~(*´ω`*) 

さて、ダイエットネタですがw
トレイシーだけでは物足りなくなってきて、ターボジャムもプラスしましたー!!!
無酸素運動と有酸素運動。 ぶっっ通しで合計1時間半の運動。

テレビ画面が緑色の為、番組を見る機会がめっきり減ってしまいました。
だもんで、今はエクササイズ用テレビとなってますw 

効果の方はターボを追加するのとしないのでは、引き締まり方が違うなーと。
朝鏡で見た時「おおおおおお!!゚ヽ(亝∀亝。)ノ゚.:。+」となるのがターボを追加した時。

でもそれは朝だけで、夜になるとポヨポヨになるんだよねぇ。 ムクミ?

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Edit Comments(4) trackBack(0) |

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comments

2010/12/16 23:20 [ 編集]
ゆるり花 MAILURL

いいな~こてっちゃんは・・・・
ダイエットがんばれて・・・

私は事故して、まだいろんな所が痛くて、
運動禁止令がお医者さんからでてるから、

ストレッチも腹筋もヨガもなにもできなくて、
イライラしてます。

トレシーを始めようと思った矢先で・・・事故なんて~~~

だんだんストレスが溜まって、ちょっと相手の人を
うらみたくなりますよ(><)

2010/12/16 23:38 [ 編集]
ミリわん MAILURL

ず~~~っと頑張っているのね。どこまで絞るの?
私は自分の身体を見ておおおおお!!~って思う日はこないな・・・(いや。別の意味ではあるかw)

2010/12/18 00:36 [ 編集]
こてっち MAILURL

ゆるり花さん
わー>< 運動禁止令が出てるんですね(つд`) 運動できないとイライラしちゃう気持ちすっごい解るけど、安静にしてくださいね;; 

数年後とかにも痛み出てくると切ないので、じっくり治してね(`・ω・´)ノ

でも、痛いのってマジで切ないですよねー・・・・ あううう

2010/12/18 00:45 [ 編集]
こてっち MAILURL

ミリわんさん
えっと、下っ腹が平らになるまで続けますよーーーw
なので、まだまだ先は長いのです(`・ω・´)ノ

回し者ではないのですが、マジでトレイシー続けると「おおおお@@!!」ってなるんですよねぇ


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